Herzlich willkommen auf der Website des Team Recovery !
Seelische Erschütterungen sind Teil menschlichen Lebens. Manche können wir verarbeiten; andere führen zu seelischen und körperlichen Erkrankungen, die behandlungsbedürftig sind.
Der Genesungsprozess (Recovery) kann durch Therapien und durch Genesungsbegleiter gefördert werden. Durch Prävention können Erkrankungen frühzeitig erkannt oder vermieden werden.
Das Team Recovery besteht aus ausgebildeten Genesungsbegleitern (Peers), die erlebt haben, wovon sie sprechen. Wir sind Hoffnungsträger aus eigener Erfahrung.
Aktuelles
Kath. Kirchgemeinde, Schlossbergstrasse 24, 8590 Romanshorn
04.03.2024
Recovery am See
Frühlingsanlass 2024
In der durch Genesungsbegleiter (Psychiatrie erfahrene, Peers) geleiteten Gruppe werden Anregungen und unterstützende Erfahrungen für den persönlichen Genesungsweg ausgetauscht.
Die möglichen Themen sind:
- Recovery / Wieder genesen, den persönlichen Genesungsweg entdecken
- Alltagsbewältigung, Umgang mit schwierigen Situationen
- Krisenmanagement, was hilft mir?
- Stigmatisierung / Selbstmitgefühl, Vorwürfen und Bewertungen begegnen
- Inklusion / Arbeitswelt / Beziehungsgestaltung, sich beteiligen, eine Aufgabe haben
- Resilienz / Zuversicht, was bestärkt mich auf meinem Recoveryweg
oder natürlich auch Themenwünsche aus der Gruppe
Interessenten und für Anmeldungen bitte bei: Info@team-recovery.ch melden
Die Gruppe ist auf max. 12 Teilnehmer beschränkt unter Berücksichtigung des Anmeldeeingangs.
Kurszentrum OdA Gesundheit und Soziales Thurgau, Marktplatz 1, 8570 Weinfelden
01.01.2024
Miteinander wachsen lernen
Recovery College Ostschweiz Jahresprogramm 2024
Das Recovery College Ostschweiz (RCO) ist eine innovative Bildungseinrichtung zu Themen der psychosozialen Gesundheitskompetenz und des psychosozialen Wohlbefindens.
Mit seinem Bildungsangebot baut das RCO eine Brücke zwischen Versorgungs- und Bildungssystem. Jenseits von Diagnosestellung und Behandlung bietet es einen Erfahrungsraum für selbst bestimmtes und gemeinschaftliches Lernen zur Förderung der persönlichen Entwicklung und Genesung.
Unsere Kursangebote 2024 im Überblick
- «Abschied und Übergänge»
- «Achtsames Waldbaden (Shinrin Yoku)»
- «Auf Schatzsuche im eigenen Leben»
- «Aus Krisen lernen- trialogisches Gesprächsseminar»
- «Der Soundtrack unseres Lebens»
- «Die eigene Stimme entdecken»
- «Die Sache mit der Angst- Angsterkrankungen verstehen und bewältigen»
- «Duftwelten entdecken: Herstellen eines individuellen Raumsprays und Massageöls»
- «Duftwelten entdecken: Herstellen eines Kräuter- und Badesalzes»
- «Essstörungen verstehen und bewältigen- trialogisches Gesprächsseminar»
- «In Würde zu sich stehen»
- «Kreativkurs Dosenkunst»
- «Kreativkurs Macramee-Federn»
- «Make-up für die Seele»
- «Mit Weihnachten und Silvester zurechtkommen»
- «Psychisch belastete Eltern in ihrer Elternrolle unterstützen»
- «Recovery Wege entdecken»
- «Richtig verstehen und verstanden werden- Kommunikationsseminar»
- «Selbstfürsorglicher Umgang mit Stress, Angst und Einsamkeit»
- «Selbstmitgefühl und Selbstfürsorge entwickeln»
- «Selbstschädigendes Verhalten besser verstehen und bewältigen»
- «Trauma verstehen und bewältigen»
- «Vom klugen Umgang mit Gefühlen»
- «Interprofessioneller Fachaustausch mit Peers»
- «Ostschweizer Psychopharmaka-Trialog»
Angebot und Zielgruppen
Der Prozess von seelischer Erschütterung - Krankheit - Therapie - Genesung - Wiedererlangung einer lebendigen Gestaltungsfähigkeit ist uns aus eigener Erfahrung vertraut. Daneben messen wir der Prävention eine hohe Bedeutung zu.
Unser Arbeitsspektrum umfasst:
-
Recovery in Gruppen, z.B. in Tageskliniken und stationären Settings
-
Begleitung von Selbsthilfegruppen und Selbsthilfeorganisationen
-
Supervision
-
Workshops
-
Austausch Betroffene, Angehörige, Fachpersonen (Trialog)
-
Ansprechpartner für die Angehörigen von Erkrankten
-
Vermittlung zwischen Institutionen, Fachpersonal, Erkrankten, Angehörigen
-
Impulsvorträge und Podiumsgespräche bei Fachveranstaltungen
-
Präventionsschulung von Arbeitgebern, Institutionen und Fachpersonal
-
Mitarbeit in interdisziplinären Fachgremien.
Unsere Methodik
Wir arbeiten
werteorientiert,
d.h. authentisch, glaubwürdig, vertraulich. Wir helfen den Betroffenen, Selbst- und Fremdstigmatisierungen zu durchschauen und aufzulösen. Wir sprechen respektvoll an, was unaussprechlich erscheint. Wir zeigen Wege der Genesung auf und entwickeln mit den Betroffenen neue Perspektiven.
Wir
schulen
Arbeitgeber, Institutionen und Fachpersonal, damit erste Anzeichen einer möglichen Erkrankung von Mitarbeiter*innen, Schüler*innen etc. wahrgenommen werden können. Vergleiche dazu auch:
Einen Zauberstab
haben wir nicht,
jedoch unsere eigenen Erfahrungen, die Ausbildung als Peerberater*in und unsere methodischen Mittel wie Parabeln, Geschichten, Filmclips, Gruppenarbeiten und Gruppendynamik, Erfahrungsberichte, Handouts und vor allem unsere Fähigkeit, empathisch zuhören zu können.
Über uns
Wir sind ein Team von zur Zeit fünf Peers in der Rechtsform einer Kollektivgesellschaft. Mario Sonderegger und Andreas Salina sind die Gründer und Geschäftsführer der Team Recovery KLG mit Sitz in Heiden AR.
Mario Sonderegger
Jahrgang 1962, verheiratet, glücklicher Vater und Grossvater, Peer/Genesungsbegleiter aus Überzeugung, Geschäftsführer.
Die Bewältigung diverser körperlicher Traumata, einer Suchterkrankung und schwerer Depressionen machten mich zum Experten meines Heilungsweges. Bewegung in der Natur, Achtsamkeit, Psychoedukation (um mich selbst und die Erkrankung besser zu verstehen), Akzeptanz und Selbstmitgefühl waren einige wichtige Bausteine meiner Genesung.
Andreas Salina
Jahrgang 1963, verheiratet, Vater von zwei Söhnen, Peer/Genesungsbegleiter aus Erfahrung, Geschäftsführer.
Ein Hirnschlag, den ich nicht wirklich wahrhaben wollte, und daraus folgende psychische Erkrankungen mit Angststörungen, Realitätsverlust, Panikattacken und schweren Depressionen erforderten eine völlige Neuausrichtung meines Lebens, um genesen zu können. 2015 ergänzte ich meine Erfahrungen mit der Ausbildung zum Peer/ Genesungsbegleiter.
Nathalie Althaus
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. Ut wisi enim ad minim veniam, quis nostrud exerci tation ullamcorper suscipit lobortis nisl ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis autem vel eum iriure dolor in hendrerit in vulputate velit esse molestie consequat, vel illum dolore eu feugiat nulla facilisis at vero eros et accumsan et iusto odio dignissim.
Rita Salvo
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. Ut wisi enim ad minim veniam, quis nostrud exerci tation ullamcorper suscipit lobortis nisl ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis autem vel eum iriure dolor in hendrerit in vulputate velit esse molestie consequat, vel illum dolore eu feugiat nulla facilisis at vero eros et accumsan et iusto odio dignissim.
Carmen Bähler
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. Ut wisi enim ad minim veniam, quis nostrud exerci tation ullamcorper suscipit lobortis nisl ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis autem vel eum iriure dolor in hendrerit in vulputate velit esse molestie consequat, vel illum dolore eu feugiat nulla facilisis at vero eros et accumsan et iusto odio dignissim.
Referenzen und Testimonials
Wir waren und sind unter anderem für folgende Institutionen tätig:
Schulen in der Ost-Schweiz.
Pro Mente Sana
Einige Testimonials mögen unsere Arbeit noch von außen beleuchten:
Eine seelische Erschütterung oder gar psychische Krise kann jeden von uns treffen. Das hätte ich von ein paar Jahren noch nicht geglaubt, bis ich es selber erlebt habe. Ich wusste nicht mehr, wie es weitergehen soll, fand keinen Ausweg aus dieser schwierigen Situation. Andreas Salina half mir sehr, in dieser finsteren Zeit wieder Hoffnung zu…
Ich bin sehr beeindruckt von Andreas Salina und Mario Sonderegger, die ich aus vielen Seminaren und Supervisionen seit Jahren kenne. Andreas und Mario fallen mir sofort ein, wenn ich an gute Beispiele für eine wirklich authentische und persönliche Begegnung zu Klienten denke. Sie schaffen es, eine ehrliche Beziehung zum Gegenüber aufzubauen und vermitteln eine liebevolle…
Willst Du etwas wissen, so frage einen Erfahrenen und keinen Gelehrten (chinesisches Sprichwort) Jedes Mitglied einer Selbsthilfegruppe ist ein Peer, das heisst eine Erfahrungsexpertin (auch ohne Ausbildung). Diesen Erfahrungsschatz weiterzugeben und auf Augenhöhe gemeinsam nach Lösungen bzw. dem Recovery-Weg zu suchen, ist die Aufgabe von Selbsthilfegruppen.
Die Peers erzählen aus ihren Leben und sprechen von ihren Erfahrungen. Davon, wie sie eine Krise oder Krankheit meistern konnten oder einen Umgang damit gefunden haben. So geben sie den Themen rund um psychische Erkrankungen und Krisen ein Gesicht. Betroffene Menschen können dadurch Mut, Hoffnung und Zuversicht schöpfen. Das macht die Arbeit der Peers so…